भारत में कैंसर के मामलों में लगातार वृद्धि एक गंभीर चिंता का विषय बन चुकी है, और इसके पीछे अल्कोहल का बढ़ता सेवन एक महत्वपूर्ण कारण है। विशेषज्ञों का मानना है कि शराब का अत्यधिक सेवन विभिन्न प्रकार के कैंसर के जोखिम को बढ़ा रहा है। पहले कैंसर के बढ़ने के कारणों में तंबाकू, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और पर्यावरणीय प्रदूषण शामिल थे, लेकिन अब अल्कोहल के सेवन का योगदान भी प्रमुखता से सामने आ रहा है।
भारत में बढ़ते कैंसर के मामले
हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 2020 में भारत में 62,100 नए कैंसर के मामले अल्कोहल से जुड़े थे। यह आंकड़ा चिंताजनक है, क्योंकि अल्कोहल का सेवन भारतीय समाज में सामान्य हो गया है।
अल्कोहल से कौन-कौन से कैंसर हो सकते हैं?
अल्कोहल के अत्यधिक सेवन से कई प्रकार के कैंसर हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- मुंह और गले का कैंसर: शराब का अत्यधिक सेवन इन क्षेत्रों में कैंसर का खतरा बढ़ाता है।
- खाद्य नली (एसोफैगस) का कैंसर: नियमित रूप से शराब पीने वालों में यह गंभीर समस्या बन सकती है।
- पेट और आंतों का कैंसर: अल्कोहल इन अंगों के कैंसर के खतरे को भी बढ़ाता है।
- अग्न्याशय (पैंक्रियास) का कैंसर: यह कैंसर शराब पीने वालों में अधिक पाया जाता है।
- स्तन और प्रोस्टेट कैंसर: महिलाओं में स्तन कैंसर और पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर का जोखिम बढ़ता है।
- यकृत (लीवर) कैंसर: शराब का लीवर पर सीधा असर पड़ता है, जो अंततः यकृत कैंसर का कारण बन सकता है।
अल्कोहल कैसे बढ़ाता है कैंसर का खतरा?
जब अल्कोहल शरीर में प्रवेश करता है, तो यह एसिटेल्डिहाइड में बदल जाता है, जो एक विषाक्त पदार्थ है। यह डीएनए और प्रोटीन को नुकसान पहुंचाता है, जिससे कैंसर कोशिकाओं का निर्माण होता है। इसके अलावा, अल्कोहल शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों जैसे फोलेट, विटामिन ए, सी, डी और ई के अवशोषण को बाधित करता है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है।
विशेषज्ञों की राय
डॉ. पुनीत गर्ग और डॉ. ताराप्रसाद त्रिपाठी जैसे विशेषज्ञों ने इस बात पर जोर दिया है कि अल्कोहल का सेवन कैंसर के खतरे को काफी बढ़ाता है और यह शरीर की प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है।
कैंसर के लक्षणों को पहचानें
कैंसर की जल्दी पहचान महत्वपूर्ण होती है। कुछ प्रमुख लक्षण हैं:
- मुंह और गले का कैंसर: गले में खराश, निगलने में कठिनाई।
- यकृत कैंसर: पेट में सूजन, पीलिया।
- स्तन कैंसर: स्तन में गांठ।
अल्कोहल छोड़ें, सेहत बचाएं
स्वास्थ्य को बचाने के लिए अल्कोहल के सेवन को सीमित करना या पूरी तरह से छोड़ देना एक अच्छा कदम हो सकता है। इससे न केवल कैंसर बल्कि अन्य गंभीर बीमारियों से भी बचा जा सकता है।
FAQs
- क्या अल्कोहल पीने से सभी प्रकार के कैंसर हो सकते हैं?
हाँ, अल्कोहल पीने से मुंह, गले, पेट, अग्न्याशय, स्तन और यकृत जैसे विभिन्न प्रकार के कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है। - कैंसर की पहचान कैसे की जा सकती है?
मुंह और गले में खराश, पेट में सूजन या स्तन में गांठ जैसे लक्षणों पर ध्यान देकर कैंसर की पहचान की जा सकती है। - क्या अल्कोहल छोड़ने से स्वास्थ्य बेहतर होगा?
हाँ, अल्कोहल छोड़ने से स्वास्थ्य बेहतर हो सकता है और कई गंभीर बीमारियों का जोखिम कम किया जा सकता है।
